Førstehjelps-utstyr for idrettslag

Førstehjelpstips

Trygg tur ønsker at turopplevelsene dine er gode og trygge, derfor legger vi ut noen tips og triks som kan være smart å kunne.

Hoggormbitt

Les og lær hva man skal gjøre hvis man blir bitt av hoggorm
Les mer

Forstuet ankel

Lær noen enkle tips om hva man skal gjøre hvis man skulle tråkke eller fortue ankelen.
Les mer

Stans av stor pågående blødning

Det og stanse en stor pågående blødning kan være livreddende. 
Les mer